isto é que são férias #1

Em modo de"ir para fora cá dentro", esta são ideias daquelas que nos enchem o coração e as medidas.

Pegue num lençol branco e estenda na corda da roupa, não sem antes retirar toda a roupa seca, não a precisa dobrar, nem passar, muito menos pôr nas gavetas. Simplesmente relaxe...

Ponha almofadas e mantas no chão, umas cadeiras do campismo também servem, quanto mais forem melhor.

do avesso

Finalmente chegou o filme Inside Out, dobrado em Português, do qual eu já tinha falado aqui anteriormente, que traduzido à letra, seria "do avesso", ou seja, aquilo que se passa na nossa mente, as angustias, as incertezas, mas também a alegria, a satisfação, tudo o que explica as nossas atitudes e por conseguinte o nosso comportamento.

Perceber como se formam as emoções no nosso corpo e como estas se transformam em sentimentos, e ainda compreender a relação de tudo isto com a memória, ou melhor, da função que a memória tem na construção e elaboração dos afectos. Simplesmente genial. 

Para ver e partilhar dos 8 aos 80.

Boa semana :)

3 ideias (desejos) para o dia da mãe

querida lanidor

De tudo, o que eu gosto mais em ti são os estampados de verão. Mas também da simplicidade das linhas, da qualidade dos materiais. Mas isso são pequenos detalhes. Porque quando se vê uma mulher com uma peça qualquer da Lanidor (e reconhece-se logo), imediatamente aquilo que se pensa é: "Como é que aquela cabra faz para parecer tão boazona sem se esforçar nada?".
É que parece que acordam logo assim. Simplesmente isto, vá umas pernas tonificadas também ajudam, mas continuam a ser um detalhe. Nada demais.

ler é o melhor remédio

Cada vez mais nos chegam casos de problemas com contornos diferentes daqueles que estudámos nos livros há tanto tempo, os tempos mudaram, o conceito de família evoluiu, a nossa realidade familiar não é estanque, há que acompanhar essa evolução, há que compreender sobretudo a forma como essa evolução afecta o desenvolvimento das crianças e dos jovens que queremos ajudar. 

Um livro essencial para técnicos que queiram ajudar a reestruturar as realidades familiares com as quais trabalham, mas também, e sobretudo para famílias, que podem ler-se sob a perspectiva de diferentes profissionais, entre eles, professores, psicólogos, jornalistas, psicanalistas, jornalistas, assistentes sociais, psiquiatras, terapeutas familiares e outros investigadores com a coordenação de Otília Monteiro Fernandes e Carla Maia.

Porque é na família que nos construímos e também na família que nos reinventamos.

spring days

Dias de sol, nitidamente maiores e mais claros, temperatura amena (ou não) e muita vontade de vestir roupa mais leve, descontraída e descomprometida. Uma espécie de transição para as férias, mas efectivamente uma forma de estar quase de férias, sem o peso das botas, da canadiana (que adoro mas já me cansa), dos cachecóis quentes demais.

Roupa que nos faz sempre falta no armário, um investimento seguro portanto, estas são ideias mais que bem vindas para o tempo que se (re) aproxima.

Mais ideias destas aqui

já era tempo

...Desta senhora voltar.

Mais um álbum em repeat.

Bom fim de semana !

Ouvir em repeat: Banda do Mar

Ando perdida por esta banda. Pelo som, pela energia, pelas letras.

Na falta do Hermanos, temos só o Marcelo.

 Com a Maria Luíza é claro. E o Fred. 

Assim não falta mais ninguém.

chique a valer: mango primavera 15

O que dizer destes dias frios que nunca mais acabam?
E depois começam a chegar as novas colecções de primavera lindas de morrer, mas sabemos que neste momento só nos apetece sair à rua com uma gola alta e um casaco muito, muito quente.
É a viding, enquanto chega e não chega o bom tempo, podemos sempre ir escolhendo o que vamos usar, lá para março, abril...
A nova colecção da Mango é simples e descomplicada, ou melhor ainda, confortavelmente chique :)

boys just wanna have fun

As mães de meninos são aquelas que entram numa loja e vêm na secção de crianças 368 propostas para meninas e 8 ou 9 looks para meninos. Assim, pensamos nos vestidos encarnados, nos sapatos com laços, nos brilhantes e outras coisas que tais que só iremos compartilhar com as sobrinhas e afilhadas. 

Mas depois encontramos estas sugestões que nos enchem o coração porque vemos os nossos meninos como gente grande, homens pequeninos. Inspirador também este how to do nó de gravata. E são estas e outras coisas, também elas pequeninas, mas muito importantes, que só ficam bem em meninos.

contagem decrescente: pinheiro

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Enquanto esperamos pelo grande dia, sabe bem celebrar todos os dias também, mas com pequenas coisas, que nos fazem apreciar essa mesma espera.

A forma de o fazer pode variar entre a  música, as bolachas com especiarias, e a decoração. Ficam aqui algumas ideias para celebrar o espírito do natal na decoração da nossa casa com algo tão simples e low cost como as pinhas. 

black friday

Talvez seja por ter que voltar ao trabalho dentro de duas semanas. (!!!!?????????)

Talvez seja a minha relação obsessiva com agendas, calendários, checklists, cadernos, posts its, esferográficas BIC, clips. Todo e qualquer instrumento de trabalho que me possa facilitar a gestão das tarefas, das reuniões, das listas do supermercado, de tudo e mais alguma coisa que aparece para fazer e ainda do tempo em geral...

tempo de espera

Porque acreditamos no poder da espera.

Porque gostamos de nos preparar para o que está para vir.

Porque também gostamos de contar dias, de fazer uma lista de coisas boas, seja para comer ou fazer.

Porque este ano decidimos aderir a este movimento e para partilhar aquilo que já praticávamos.

Porque somos pela partilha de boas ideias.

Porque gostamos de rituais.

Ficam aqui algumas ideias inspiradoras para criar o nosso próprio calendário do Advento e saber apreciar o tempo de espera em família.

porque hoje é sexta #8

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E porque amanhã é sábado, comece já a pensar em brincadeiras para entreter os miúdos em casa quando o tempo está assim mais desagradável lá fora. 

Mas brinque com o seu filho, é grátis. Ou como dizem por aí, invista tempo não dinheiro nos seus filhos. Faça log off das apps, social media e afins, descubra e pasme-se com a imaginação do seu filho.

Ideia e download dos materiais necessários para recortar este "cenário de inverno" aqui.

Eu sei que não é bem um cenário típico do nosso país, urso polar, renas....mas eles vão estar tão entretidos a cortar, colar e pintar que só por si vão imaginar que lá estão neste cenário tão bonito. É mais ou menos como se fosse um playmobil. Só que em papel. Feito em família. E limpinho, quer dizer, mais ou menos, mas não envolve plasticina. 

Bom fim-de-semana!

já disse que sou friorenta?

5 sentidos

Experimentar 

esta receita de amêndoas caramelizadas com mel e canela 

a insustentável leveza das coisas simples

créditos de imagem: aqui

De repente, parece que esta mesa foi feita, assim à pressa. Abriu-se o frigorífico e viu-se que havia uvas, figos, queijos, azeitonas, presunto, frutos secos e pronto já está. E é mesmo isso. Porquê complicar. Mas na verdade esta mesa está cheia de uma deliciosa simplicidade que é visível nas pequenas coisas, nos detalhes e num enorme bom gosto que dá vontade de comer ... literalmente.

A meu ver só falta o pão e uma garrafa de lambrusco. E já agora os meus amigos.

Hoje é quinta feira? A sério? Ninguém diria.

Mas porque é que temos que esperar pelo sábado ou pelo domingo? 

porque hoje é sexta e é haloween...

como é que eu não descobri isto antes??

Aqui

Mas acho que ainda vou a tempo :)
E para os adultos também deve dar jeito.
Quem tiver jeito para o DIY pode arriscar a fabricar em serie.
Uma boa ideia para presente de Natal.
Estes americanos, realmente...inventam tudo, e eu que há 4 anos que levo as viagens de carro a olhar para trás e a empurrar a cabeça do puto que está pendida para a frente, depois ele acorda, e diz que tem fome, depois diz que quer parar e fazer chichi, depois diz que está tonto...
Cá para casa podem ser umas 4 fitas.

já a namorar 2015

Ainda falta algum tempo para o final deste ano, mas pensar na próxima agenda é o meu guilty pleasure.

Gosto do papel, gosto de fazer listas, de as categorizar por prioridades, de riscar o que já fiz, de colar recortes, de escrever tudo aquilo que quero fazer.

Gosto de ter a semana ali toda organizada, fazer marcações, adiar, remarcar.

Gosto de folhear para trás e ver tudo o que já consegui fazer, gosto de folhear para a frente e saber que ainda há tempo e espaço para fazer tanta coisa e pôr em prática mais ideias.
Cada um gere o seu traço obsessivo da melhor forma que pode, eu tenho esta coisa por agendas.

Desde que seja Moleskine, pode ser uma qualquer, mas este ano a escolha deve recair novamente na serie Peanuts, semanal, capa dura, 12 meses.

Não há nenhuma app no mundo que possa substituir uma Moleskine.